Plachie de peste

Reteta culinara Plachie de peste din categoria Crap / Caras. Specific Romania. Cum sa faci Plachie de peste
Timp de preparare 60 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Plachie de peste
Reteta de mai jos este pe cat de simpla, pe atat de usoara si chiar dietetica daca o gatiti fara sa adaugati ulei. http://youtu.be/krXlk2r04qU
Ingrediente Plachie de peste
2 pesti (caras proaspat pescuit, in cazul meu)
2-3 cepe mari
un bol cu rosii proaspete (sau suc de rosii)
1 ardei gras (daca aveti prin frigider, eu nu am avut)
cativa catei de usturoi
sare
piper
o cana cu apa