Paine integrala cu seminte si tarate

Reteta culinara Paine integrala cu seminte si tarate din categoria Piine. Specific Romania. Cum sa faci Paine integrala cu seminte si tarate

Timp de preparare 120 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Paine integrala cu seminte si tarate

 

INGREDIENTE
1 plic drojdie uscata 1 lingurita rasa sare de mare 180 gr fulgi de secara 80 gr fulgi fini de grau 3 linguri cu varf faina de in 2 linguri cu varf seminte de in 5 linguri seminte de floarea soarelui 4 linguri fulgi de ovaz 500 ml apa calduta seminte de susan alb de presarat deasupra (cca 2 linguri)

Ingrediente Paine integrala cu seminte si tarate

1 plic drojdie uscata

1 lingurita rasa sare de mare

180 gr fulgi de secara

80 gr fulgi fini de grau

3 linguri cu varf faina de in

2 linguri cu varf seminte de in

5 linguri seminte de floarea soarelui

4 linguri fulgi de ovaz

500 ml apa calduta

seminte de susan alb de presarat deasupra (cca 2 linguri)

Categorii