Budinca de chia cu iaurt
Reteta culinara Budinca de chia cu iaurt din categoria Dulciuri. Cum sa faci Budinca de chia cu iaurt
Timp de preparare 15 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Budinca de chia cu iaurt
Budinca de chia cu iaurt este un desert sanatos si rapid.
INGREDIENTE
Se pun aptele, iaurtul si semintele de chia intr-un bol de sticla.Se adauga miere, dupa gust.De asemenea, se pot adauga si arome, cum ar fi vanilia sau menta, dar si fructe de sezon. Se amesteca si se lasa la frigider peste noapte.
Se serveste simplu sau cu fructe.
Pofta buna!
Ingrediente Budinca de chia cu iaurt
200 ml lapte
200 g iaurt grecesc
4 linguri de seminte de chia
miere, dupa gust