Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

Reteta culinara Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară din categoria Sandvisuri. Cum sa faci Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

Timp de preparare 15 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

 

Pentru azi, pachețelul vesel vă aduce arome puternice de miere și scorțișoară, dar și multă energie! Banana, căci ea este vedeta de azi, are capacitatea de-a crește nivelul de dopamină de la nivelul creierului chiar și după o oră după ce ați consumat-o. Asta e bine pentru copii. :) Ba mai mult, conține și potasiu, ceea ce-nsemnă că vă poate scăpa de afurisita senzație de mahmureală. :) Asta, desigur, este bine pentru adulți. :))

Ingrediente Sandwich cald cu banane, nuci și scorțișoară

Ingrediente pentru 4 porții:

8 felii de pâine

3 ouă

150 ml lapte

o linguriță cu zahăr

două lingurițe cu scorțișoară măcinată

un strop extract de vanilie

banane

o mână de nuci ușor prăjite

miere de albine

unt pentru prăjit

Categorii