Desert tort raw-vegan cu ciocolata noir si fructe de padure
Reteta culinara Desert tort raw-vegan cu ciocolata noir si fructe de padure din categoria Torturi. Cum sa faci Desert tort raw-vegan cu ciocolata noir si fructe de padure
Timp de preparare 120 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Desert tort raw-vegan cu ciocolata noir si fructe de padure
Imi place sa gatesc. De toate- retete simple, mostenite sau inventate, retete sofisticate, gasite pe bloguri culinare si reinventate. Pentru ca asa sunt eu, un amalgam de trairi si idei. Micuta mea mi-a spus ca ii este dor de un tort de ciocolata cu fructe. Numai ca nu prea aveam chef de copt si nici de eternul tort rapid cu mascarpone si piscoturi. Vroiam altceva. Mai special. Mai sanatos. Mai gustos. Am cautat, am lasat sa treaca o noapte peste ideile gasite si, dimineata, stiam ce voi pregati. Este un tort rapid, delicios si foarte satios. M-am distrat pregatindu-l, m-am relaxat, iar micuta mea a fost entuziasmata: " mami, este cel mai <> tort pe care l-ai facut vreodata!" De ce altceva mai are nevoie o mama?
Ingrediente Desert tort raw-vegan cu ciocolata noir si fructe de padure
pentru blat:
150 g nuca macinata
20 g nuca de cocos raw
100 g faina de migdale dulci raw
60 g curmale deshidratate fara samburi
60 ciocolata neagra rasa
150 g ulei de cocos
un praf de sare de Himalaya proaspat rasnita
pentru crema:
85 g curmale deshidratate fara samburi
1/2 avocado
3 lgt miere
60 ciocolata neagra rasa
pentru umplutura si decor:
ciocolata neagra rasa
nuca de cocos
fructe de padure proaspete / congelate
