Salata cu somon afumat si quinoa

Reteta culinara Salata cu somon afumat si quinoa din categoria Salate. Cum sa faci Salata cu somon afumat si quinoa

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Salata cu somon afumat si quinoa

 

Noua ne plac tare mult salatele vara cand e cald afara si ,cum imi place sa schimb (si sa inventez amestecuri de ingrediente) merue iese cate ceva . De data asta a iesit fenimenala salata asta. Incercati si sigur nu veti regreta .

 

INGREDIENTE
mix de salata verde (salata verde, rosie, spanac baby, coriandru verde) rosii cherry 3 feliid e somon afumat 5 bucati de batoane surimi 1/2 cana quinoa 2 oua 4 buc. sparanghel alb din conserva 2 nectarine branza feta sare, ulei de masline, zeama de lamaie

-Fierbem quinoa- jumate cana de quinoa se spala ff bine in apa rece si fierbem cu 1 pahar mare de apa pt cca 15 minute. Apoi racim.

-Fierbem ouale tari.

- Asamblam salata cu toate ingredientele reci: mixul de salata verde, rosiile cherry, branza taiata cunulete, somonul desfacut fasii, surimi taiat rondele. nectarinele cubulete, sparanghelul taiat si el potrivit -adagam quinoa scursa bine si la final ouale taiate in sferturi. AMestecam cu sare si ulei de masline -stropi cu suc de lamaie dupa gust.

Ingrediente Salata cu somon afumat si quinoa

mix de salata verde (salata verde, rosie, spanac baby, coriandru verde)

rosii cherry

3 feliid e somon afumat

5 bucati de batoane surimi

1/2 cana quinoa

2 oua

4 buc. sparanghel alb din conserva

2 nectarine

branza feta

sare, ulei de masline, zeama de lamaie

Categorii