Salata cu ton si portocala

Reteta culinara din categoria Salate. Specific Romania. Cum sa faci Salata cu ton si portocala

Timp de preparare 15 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Salata cu ton si portocala

 

 Ce poate fi mai repede de preparat decat o salata ? Este gustoasa, plina de vitamine si corespunde planului de dieta .  Am preparat o salata vesela: rade farfuria !!!  

150 gr ton in saramura . 1 salata mica verde 1 portocala 1/2 ardei iute rosu 1/4 lingurita fulgi de chilli 15 gr ceapa rosie 1 lingura otet mere sau zeama de lamaie sare -optional Portocala s edecojeste si se taie marunt . Salata verde se spala si se taie fasiute . Lasati cateva frunze pentru decor ! Ardeiul iute se taie cubulete . Ceapa rosie se toaca marunt . Tonul se scurge de saramura . Legumele se amesteca cu otet de mere . Asezati atractiv toate ingredientele pe farfurie dupa imaginatie . Presarati deasupra fulgi de chilli daca va place ca salata sa aiba un gust mai picant . Pofta buna !!!!

Ingrediente Salata cu ton si portocala

150 gr ton in saramura .

1 salata mica verde

1 portocala

1/2 ardei iute rosu

1/4 lingurita fulgi de chilli

15 gr ceapa rosie

1 lingura otet mere sau zeama de lamaie

sare -optional

Categorii

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta - Iata cum se prepara Salata traditionala grecea
Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă

Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă

Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă - Cum se prepară Salata cu dressing de mușta
Salata de cartofi noi, cu oua si maioneza - Reteta rapida si gustoasa

Salata de cartofi noi, cu oua si maioneza - Reteta rapida si gustoasa

Reteta culinara Salata de cartofi noi, cu oua si maioneza - rapida si gustoasa din categoria Salate
Salata italiana de paste cu rosii, masline si broccoli - Reteta simpla si delicioasa

Salata italiana de paste cu rosii, masline si broccoli - Reteta simpla si delicioasa

Salata italiana de paste cu rosii, masline si broccoli - Reteta simpla si delicioasa - Cum se prepar
Salată cu legume și chifteluțe din ouă fierte - Rețeta ușoară și gustoasă

Salată cu legume și chifteluțe din ouă fierte - Rețeta ușoară și gustoasă

Salată cu legume și chifteluțe din ouă fierte - Rețeta ușoară și gustoasă - Cum se prepara Salata cu
Salata de ciuperci cu piept de pui si maioneza, un aperitiv spornic si gustos

Salata de ciuperci cu piept de pui si maioneza, un aperitiv spornic si gustos

Salata de ciuperci cu piept de pui si maioneza, un aperitiv spornic si gustos - Cum se prepara Salat
Salată de ouă cu avocado și iaurt - Rețeta rapidă și gustoasă

Salată de ouă cu avocado și iaurt - Rețeta rapidă și gustoasă

Salată de ouă cu avocado și iaurt - Rețeta rapidă și gustoasă - Cum se prepara Salată de ouă cu avoc
Cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca?

Cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca?

Si te vrei sa stii cum se face Salata Suba, celebra salata ruseasca?De obicei se foloseste peste mar