Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi

Reteta culinara Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi din categoria Salate. Cum sa faci Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi

 

O salata delicioasa(in opinia mea, bineinteles) pe care o mananc cu drag oricand.

 

INGREDIENTE
400 gr fasole verde congelata 1 galbenus fiert 140 gr iaurt grecesc 10% sare piper negru macinat 3-4 catei de usturoi marar verde 1 lingura ulei de masline

Intr-o craticioara punem la fiert putina apa. Cand fierbe in clocot adaugam sare si fasolea verde congelata. Fierbem cat sa se inmoaie usor, dar sa ramana ferma si o scoatem trecand-o prin apa rece. O scurgem bine.Frecam galbenusul fiert si racit cu putina sare, apoi adaugam cate putin iaurt pana il incorporam pe tot. Adaugam usturoiul pisat,piper negru macinat si uleiul de masline. Omogenizam si adaugam peste fasolea verde.Adaugam si mararul verde tocat fin.Lasam salata 15 minute la rece inainte de servire.

Ingrediente Salata de fasole verde cu iaurt si usturoi

400 gr fasole verde congelata

1 galbenus fiert

140 gr iaurt grecesc 10%

sare

piper negru macinat

3-4 catei de usturoi

marar verde

1 lingura ulei de masline

Categorii