Salata de pui cu orez integral

Reteta culinara Salata de pui cu orez integral din categoria Salate. Specific Portugalia. Cum sa faci Salata de pui cu orez integral

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Salata de pui cu orez integral

 

Recent am descoperit orezul integral si faptul ca e tare bun in salate. O idee de salata satioasa si sanatoasa.  

Ingrediente Salata de pui cu orez integral

carne de pui (aprox 200 gr)

salata verde

1/2 cana orez integral

o mana de rucola

1 ceapa rosie mica

1 lingura de mustar, 2 linguri de ulei de malsine extra virgin, 1 lingura de maioneza, 1 lingura de iaurt natur grecesc, zeama de la o jumate de lamaie, sare,

Categorii