Salata mediteraneana

Timp de preparare 20 minute

Dificultate Redusa

Sursa reteta Gustos.ro

Instructiuni de preparare Salata mediteraneana

Am taiat ''fideluta'' salata verde iar castravetii, ridichiile, ardei si rosiile rondele iar ceapa am tocat-o mic.Am tinut la cuptor pentru aproximativ 15 minute crevetii.Am taiat felii jumatate din mozzarela si am inceput sa asez salata in bol.Dupa ce am ornat legumele si crevetii am presarat oregano uscat sa-mi aduc aminte de minunatele salate pe care le-am macat in Grecia.Greul la reteta asta pentru mine a fost sa fac poze dragute caci o salata stie toata lumea sa faca

Ingrediente Salata mediteraneana

4 creveti (100g....90cal.)

2 rosii mici (130g......23.4 cal)

1/2 din o ''bila'' de mozzarela (apr.60g.....153 cal)

50g castravete(50g......6cal)

3 frunze de salata iceberg (nu am putut sa-mi dau seama cat cataresc dar 100g salata are 14 cal.)

3 felii de ardei gras verde

3 felii de ardei gras galben (118 cal pt 100g)

5 ridichii (100g.....18 cal)

2 fie ceapa verde (100g.....32cal)

4 masline verzi (100g...145cal)

oregano

busuioc

sare

piper si cine doreste un dressing din ulei de masline si zeama de lamaie sau otet.

Categorii

Salată cu smochine și brânză camembert - Rețeta delicioasă și rafinată

Salată cu smochine și brânză camembert - Rețeta delicioasă și rafinată

Reteta culinara Salată cu smochine și brânză camembert - Rețeta delicioasă și rafinată din categoria
Salată de vară - Rețeta savuroasă și răcoritoare

Salată de vară - Rețeta savuroasă și răcoritoare

Salată de vară - Rețeta savuroasă și răcoritoare - Cum se prepară Salată de vară - Rețeta savuroasă

Salată Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă

Salată Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă

Salată Caprese: Rețeta rapidă și delicioasă - Cum se prepara Salata Caprese: Rețeta rapidă și delici
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola - Cum se prepara Salată cu nectarine carameliz
Salata Caprese reteta de salata delicioasa si racoritoare din bucataria italiana

Salata Caprese reteta de salata delicioasa si racoritoare din bucataria italiana

Salata Caprese reteta de salata delicioasa si racoritoare din bucataria italiana - Iata cum se prepa
Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa

Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa

Salata Caesar cu pui - Reteta gustoasa si satioasa - Cum se prepara Salata Caesar cu pui - Reteta gu
Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta

Salata traditionala greceasca cea mai simpla reteta - Iata cum se prepara Salata traditionala grecea
Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă

Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă

Salată cu dressing de muștar, rețeta rapidă și gustoasă - Cum se prepară Salata cu dressing de mușta