Anghinare cu broccoli si orez

Reteta culinara Anghinare cu broccoli si orez din categoria Mancaruri de legume. Cum sa faci Anghinare cu broccoli si orez

Timp de preparare 60 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Anghinare cu broccoli si orez

 

INGREDIENTE
Pentru patru porţii: 6 bucaţi de anghinare  500 de grame de broccoli 4 tije de la un apio 200 de grame de orez  un ardei capia  o jumătate de praz 6 căţei de usturoi o lămâie o linguriţă de cimbru o jumătate de linguriţă de turmeric 2 frunze de pătrunjel o lingură de ulei de măsline o linguriţă de sare o linguriţă de piper roşu

Ingrediente Anghinare cu broccoli si orez

Pentru patru porţii:

6 bucaţi de anghinare 

500 de grame de broccoli

4 tije de la un apio

200 de grame de orez 

un ardei capia 

o jumătate de praz

6 căţei de usturoi

o lămâie

o linguriţă de cimbru

o jumătate de linguriţă de turmeric

2 frunze de pătrunjel

o lingură de ulei de măsline

o linguriţă de sare

o linguriţă de piper roşu

Categorii

Falafel crocant - reteta simpla si delicioasa de post

Falafel crocant - reteta simpla si delicioasa de post

Falafel crocant – reteta simpla si delicioasa de post - Cum se prepara Falafel crocant – reteta simp

Tocăniță de năut - Rețeta gustoasă de post

Tocăniță de năut - Rețeta gustoasă de post

Tocăniță de năut - Rețeta gustoasă de post - Cum se prepara Tocănița de năut - Rețeta gustoasă de po

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara

Chiftele de post din linte - Reteta gustoasa si usoara - Cum se prepara aceste Chiftele de post din

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa

Mancare de fasole cu afumatura - Reteta traditionala gustoasa - Cum se prepara aceasta Mancare de fa

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată

Rețeta simplă de aluat pentru plăcintă – Fraged și pufos de fiecare dată - Cum se prepara Rețeta sim

Aluat fraged de tartă - Rețeta de bază

Aluat fraged de tartă - Rețeta de bază

Aluat fraged de tartă - Rețeta de bază - Cum se prepara acest Aluat fraged de tartă - Rețeta de bază

Legume crocante la cuptor în crustă de panko - Cea mai bună si simplă rețetă de post

Legume crocante la cuptor în crustă de panko - Cea mai bună si simplă rețetă de post

Legume crocante la cuptor în crustă de panko - Cea mai bună si simplă rețetă de post - Cum se prepa

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional - Cum se prepara acesti Cartofi țăr