Ardei umpluti cu orez, legume si soia (de post)
Reteta culinara din categoria Mancaruri de post. Cum sa faci Ardei umpluti cu orez, legume si soia (de post)
Timp de preparare 120 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Ardei umpluti cu orez, legume si soia (de post)
INGREDIENTE
Ingrediente Ardei umpluti cu orez, legume si soia (de post)
1 ceapa rosie
1 ceapa galbena
1 morcov
150 g legume mexicane (congelate)
6 linguri ulei
150 g orez
50 g soia, granule
2 lingurite boia de ardei dulce
sare
piper proaspat macinat
putin maghiran uscat
putin oregano uscat
putin cimbru uscat
1-1,5 l apa
11 ardei kapia (congelati)
2-3 linguri faina
200 ml suc de rosii
2 foi de dafin
putin busuioc uscat
2-3 fire de leustean verde
