Budinca chia si kiwi
Pentru o gustare consistenta, proaspata si fructata, alegeti aceasta budinca de chia si kiwi! O reteta usor de reprodus si fara gatit! Cu alte cuvinte: fara dureri de cap :-) Trebuie doar sa amestecati ingredientele, sa lasati totul sa se odihneasca, astfel incat semintele sa se umfle in laptele si ... gata! O gustare sanatoasa in orice moment al zilei :-)
Instructiuni de preparare Budinca chia si kiwi
Turnati laptele intr-un castron. Adaugati mierea, apoi semintele de chia si amestecati totul.Puneti in frigider peste noapte.
Taiati kiwi in felii. Apoi folosind un taietor de fursecuri, decupati miezul. Aranjati formele obtinute pe verticala peretilor unui pahar
Adaugati chia si gata!
Ingrediente Budinca chia si kiwi
40 gr seminte chia
150 ml lapte
1 lingura de miere
1 kiwi
