Fasii de vita cu susan si ceapa verde
Instructiuni de preparare Fasii de vita cu susan si ceapa verde
Intr-un vas, amesteca zaharul, cu sosul de soia, otetul balsamic, usturoiul, uleiul de nuci, sare si piper negru dupa gust.Adauga carnea, amesteca bine si las-o sa stea la marinat min. 1 ora. Incinge uleiul de floarea-soarelui intr-o tigaie wok.Adauga carnea cu marinata si prajeste-o 8-10 minute.Adauga ceapa verde si caleste totul rapid 2-3 minute.Adauga semintele de susan si caleste inca 1 minut.Serveste preparartul cu orez fiert. http://lauradfood2.blogspot.com/
Ingrediente Fasii de vita cu susan si ceapa verde
500 gr muschi de vita
taiat fasii
2 linguri zahar brun
4 linguri sos de soia
4 linguri otet balsamic
4 catei de usturoi
zdrobiti
1 lingura ulei de nuci
sare si piper negru
2 linguri ulei de floarea-soarelui
8 fire de ceapa verde
injumatatite apoi taiate pe lung
in fasii
2 linguri seminte de susan
orez fiert
pentru servire
