Fructe cu cereale

Reteta culinara Fructe cu cereale din categoria Mancare copii. Cum sa faci Fructe cu cereale

Timp de preparare 15 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Fructe cu cereale

 

O reteta pe cat de simpla, pe atat de gustoasa. Ca sa nu mai spun cat este de sanatoasa si ca inlocuieste cu succes celebrii "biscuiti cu mere". Incerc pe cat posibil sa ii creez Rebecai un regim alimentar sanatos. Iar biscuitii nu se afla neaparat printre optiuni. I-am mai dat uneori sa rontaie cate un biscuitel, insa nu vreau sa fac din asta nicio regula, niciun obicei. Biscuitii nu aduc niciun aport nutritional, ca sa nu mai zic ca sunt plini de zahar. De aceea am optat pentru cereale simple, fara zahar.

Ingrediente Fructe cu cereale

o para potrivita

o jumatate de banana

o jumatate de mar rosu

o jumatate de mar verde

o lingurita de gutuie rasa

optional: un praf de scortisoara

10-15 g de cereale simple, fara zahar (speciale pentru copiii sub 1 anisor)

Categorii