Humus cu faina de naut
Reteta culinara din categoria Mancaruri de post. Specific Liban. Cum sa faci Humus cu faina de naut
Timp de preparare 30 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Humus cu faina de naut
Continuu cu retele mele cu faina de naut. Dupa reteta Crochete din cartofi si făina de năut m-am atacat de data aceasta la celebrul preparat Humus. Excelent pentru perioada de post, bun si consistent. Făina de năut este una dintre alternativele cele mai sănătoase la făina de grâu. Nu are gluten şi este perfectă pentru orice fel de tratament termic. Este bogata in proteine, are efect diuretic, contine putine calorii si te ajuta sa iti mentii o greutate normala. https://www.blogulluicatalina.com/2018/11/humus-cu-faina-de-naut.html
Ingrediente Humus cu faina de naut
o cana de faina de naut
2 catei de usturoi zdrobiti
2 linguri pasta de tahini (crema de susan)
2 linguri de ulei de masline
1/2 lingurita de chimen pudra
sucul de la o 1/2 de lamaie
sare
decor: masline, ulei de masline boia de ardei
