Omleta cu spanac si condimente mediteraneene

Reteta culinara Omleta cu spanac si condimente mediteraneene din categoria Aperitive / Garnituri. Specific Iran. Cum sa faci Omleta cu spanac si condimente mediteraneene

Timp de preparare 60 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Omleta cu spanac si condimente mediteraneene

 

Un mic dejun intr-o prezentare speciala, cu un gust irezistibil si prospetime cat cuprinde. "La aceasta reteta exista riscul sa devii dependent si aceasta omleta sa devina preferata ta"...spunea Mehrzad Moghazehi pe blogul sau http://retetedetop.ro de unde m-am inspirat si eu.... Cei ( cele)ce ati urmarit Master Chef de la PRO TV sigur il tineti minte pe Mehrzad...

Ingrediente Omleta cu spanac si condimente mediteraneene

6 oua

1 ceapa

2-3 catei usturoi

100 g spanac

150 ml smantana

1/2 bucata ardei kapia

1 varf lingurita turmenic( curcuma)

1-2 linguri amidon

1 varf lingurita chimen macinat

1 varf lingurita boia dulce

sare

piper

ulei

Categorii