Penne cu sardine

Reteta culinara Penne cu sardine din categoria Paste. Cum sa faci Penne cu sardine
Timp de preparare 15 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Penne cu sardine
Reteta este extrem de simpla si se face rapid. Daca va place pestele nu are cum sa nu va placa acesta retete de paste. Sardina este un peste gras, dar benefica pentru sanatate. Consumata atat proaspata cat si din conserve, contine vitaminele grupului B, calciu din oasele pestelui si fier.
Ingrediente Penne cu sardine
1 fir ceapa verde
½ ardei iute
2 catei de usturoi
2 linguri ulei din conserva cu sardine
5 fileuri sardine in ulei
pentru decor:
frunze de patrunjel
file de somon afumat
rosii uscate in ulei