Soia in crusta de mei cu pilaf si conopida

Reteta culinara Soia in crusta de mei cu pilaf si conopida din categoria Mancaruri de post. Specific Romania. Cum sa faci Soia in crusta de mei cu pilaf si conopida

Timp de preparare 60 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Soia in crusta de mei cu pilaf si conopida

 

Mancare de post

Ingrediente Soia in crusta de mei cu pilaf si conopida

150 gr. felii de soia 1/2 cana apa plata

1 lingurita vegeta de legume

3 linguri rase de faina alba

1/4 lingurita turmeric

1 lingurita patrunjel uscat

1/2 cana apa plata

4-5 linguri fulgi de mei

ulei pentru prajit

1 ceapa

1 ardei kapia rosu

1 conopida mica

3-4 linguri ulei de masline

sare si piper dupa gust

1/2 borcan radacinoase conservate

1 cana orez

3 cani apa plata

verdeata proaspat tocata

Categorii

Pilaf de orez cu legume, pipote si inimi de pui, in sos de rosii - Reteta gustoasa si economica

Pilaf de orez cu legume, pipote si inimi de pui, in sos de rosii - Reteta gustoasa si economica

Pilaf de orez cu legume, pipote si inimi de pui, in sos de rosii - Reteta gustoasa si economica - Cu
Dovlecei pane reteta de post economica si delicioasa

Dovlecei pane reteta de post economica si delicioasa

Dovlecei pane reteta de post economica si delicioasa - Iata cum se prepara Dovlecei pane reteta de p
Creveti Prajiti in Baie de Ulei – Reteta Simpla si Rapida pentru Creveti Crocanti

Creveti Prajiti in Baie de Ulei – Reteta Simpla si Rapida pentru Creveti Crocanti

Creveti Prajiti in Baie de Ulei – Reteta Simpla si Rapida pentru Creveti Crocanti - Iata cum se prep
Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar

Reteta delicioasa de Orez cu spanac, o garnitura colorata perfecta la gratar

Orez cu spanac - Curatam morcovul si il radem pe razatoarea mare.
Reteta Burger de casa, un pranz perfect pentru intreaga familie

Reteta Burger de casa, un pranz perfect pentru intreaga familie

Burger de casa - Pas 1. Carnea tocata o amestecam cu o lingurita de ketchup, una de mustar, sare si

Reteta veche de desert - Grau fiert

Reteta veche de desert - Grau fiert

Acesta este o Reteta veche de desert - Grau fiert (vechi de sute de ani și îmbunătățit de-a lungul t
Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post

Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post

Sote de ciuperci cu mămăligă - Rețeta gustoasă de post - Cum se prepara acest Sote de ciuperci cu mă
Parjoale moldovenesti pufoase, reteta de chiftele suculente si gustoase

Parjoale moldovenesti pufoase, reteta de chiftele suculente si gustoase

Parjoale moldovenesti pufoase - Cateva felii de paine sau o chifla vechi de 2 zile sau mai mult se p