Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa

Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa - Iata cum se prepara Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa.

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa

Soteul de broccoli este o alegere excelentă pentru o cină rapidă și sănătoasă sau pentru a adăuga mai multe legume în dieta ta. Poți pregăti că bază pentru paste sau ca și garnitură alături de un pește sau o friptură. Pentru Sote cu brocoli și crispy bacon, o rețetă ușoară și gustoasă ai nevoie de următoarele ingrediente: broccoli, bacon, usturoi, smântână lichidă.

Ingrediente Sote cu brocoli și crispy bacon, o rețetă ușoară și gustoasă: un buchet de broccoli ulei de măsline un cub de unt sare câteva felii bacon 300 ml smântână lichidă oregano proaspăt

Iata cum se prepara Sote cu brocoli si crispy bacon, o reteta usoara si gustoasa:

Într-o tigaie, se pune la rumenit în puțin ulei de măsline și unt, baconul tăiat. Se lasă până devine rumen și crocant, apoi se adaugă cățeii de usturoi presați și tocați mărunt.

Buchetul de broccoli se desface și se taie în porții potrivite, apoi se adaugă peste bacon, în tigaie. Se adaugă sare (atenție dacă baconul este deja foarte sărat). Se lasă la rumenit puțin, apoi se adaugă smântana lichidă și se lasă totul pe foc, până devine pătruns ușor broccoli. Se garnișeste cu oregano proaspăt.

Este o rețetă gustoasă care poate servi ca baza pentru paste sau alte combinații pe gustul fiecăruia.

Pentru amatorii mancarurilor cu legume, recomandam si reteta de Broccoli crocant cu parmezan, la cuptor sau Supa crema de broccoli.

La fel de gustoasa iese si reteta de Graten de broccoli cu conopida la cuptor.