Spanac cu pleurotus,hrisca si soia prajta
Reteta culinara Spanac cu pleurotus,hrisca si soia prajta din categoria Aperitive / Garnituri. Specific Romania. Cum sa faci Spanac cu pleurotus,hrisca si soia prajta
Timp de preparare 60 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Spanac cu pleurotus,hrisca si soia prajta
INGREDIENTE
Ingrediente Spanac cu pleurotus,hrisca si soia prajta
500 gr. spanac proaspat
250 gr. ciuperci pleurotus
1 cescuta hrisca
1 linguita bobite de mustar
3 linguri ulei
4 catei de usturoi
2 linguri de ulei
sare si piper dupa gust
2 ardei grasi galbeni/verzi
100 ml lapte
2 lingurite amidon alimentar
bucati de soia, 100 gr.
1 lingurita delikat
3 linguri ulei
