Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar - Cum se prepara Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar.

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

 

Simpla, lejera si usor de facut aceasta tarta rasturnata cu mere. Este un desert foarte fraged si aromat, preparat in varianta fara zahar. Poate fi consumata si de cei care se supun unui regim alimentar fara zahar.  Pentru Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar ai nevoie de urmatoarele ingrediente: mere, unt, scortisoara, oua, alune, gris, indulcitor. 

Ingrediente Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar 2 mere mari sau 3 mijlocii 25 gr de unt 1 lingurita pudra de scortisoara 4 oua 1/2 lingura de praf de copt 2 linguri de alune macinate 2 linguri de gris 4 linguri indulcitor natural sau 5-6 de zahar

Cum se prepara Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

Curatati si taiati merele felii.

Sotati-le 5 minute intr-o tigaie antiaderenta in untul topit amestecat  cu 2 linguri de indulcitor si cu scortisoara pudra.  

Lasati sa se raceasca.

Bateti bine ouale intregi cu restul de indulcitor timp  de 5 minute.

Incorporati alunele macinate si grisul amestecat cu praful de copt.

Varsati peste mere si dati la cuptor (preincalzit la  180°C ) timp de 25 de minute.

Scoateti din cuptor, asteptati 5 minute si rasturnati tarta. 

Decorati dupa dorinta.

Printre deserturile fara zahar, se numara si Prajitura cu branza si cacao, Budinca de chia cu kiwi si migdale, un mic dejun sanatos sau reteta de Pancakes cu dulceata de gutui fara zahar.

Ingrediente Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

Ingrediente Tarta rasturnata cu mere si alune - reteta low carb si fara zahar

2 mere mari sau 3 mijlocii

25 gr de unt

1 lingurita pudra de scortisoara

4 oua

1/2 lingura de praf de copt

2 linguri de alune macinate

2 linguri de gris

4 linguri indulcitor natural sau 5-6 de zahar

Categorii

Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe - Rețeta simplă și delicioasă

Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe - Rețeta simplă și delicioasă

Prăjitură pufoasă cu iaurt și fructe - Rețeta simplă și delicioasă - Cum se prepara Prăjitura pufoas

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă

Reteta culinara Chec cu ciocolată și alune - Deliciu pufos cu glazură crocantă din categoria Prajitu

Prăjitură răsturnată cu piersici caramelizate - Rețeta delicioasă de vară

Prăjitură răsturnată cu piersici caramelizate - Rețeta delicioasă de vară

Reteta culinara Prăjitură răsturnată cu piersici caramelizate - Rețeta delicioasă de vară din catego

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut

Reteta culinara Cremșnit fraged - Rețeta delicioasă și ușor de făcut din categoria Prajituri. Cum sa

Prăjitura pufoasă cu caise - Super delicioasă și ușor de făcut

Prăjitura pufoasă cu caise - Super delicioasă și ușor de făcut

Prăjitura pufoasă cu caise - Super delicioasă și ușor de făcut - Cum se prepara Prăjitura pufoasă cu

Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos

Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos

Reteta culinara Prăjitură cu cacao, cremă de vanilie și căpșuni - Deliciu aromat și pufos din catego

Prăjitura cu pișcoturi și cremă cu Nutella - Rețeta rapidă și delicioasă

Prăjitura cu pișcoturi și cremă cu Nutella - Rețeta rapidă și delicioasă

Prăjitura cu pișcoturi și cremă cu Nutella - Rețeta rapidă și delicioasă - Cum se prepara Prăjitura

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata

Tiramisu cu fistic - Reteta delicioasa si aromata - Cum se prepara Tiramisu cu fistic - Reteta delic