Tocatura cu grau bulgur
Reteta culinara Tocatura cu grau bulgur din categoria Aperitive / Garnituri. Cum sa faci Tocatura cu grau bulgur
Timp de preparare 120 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Tocatura cu grau bulgur
''Tocatura cu grau bulgur'' este o reteta ideala pentru picnic,mic dejun,cina sau gustare.Este o reteta usoara,dar in acelasi timp satioasa.
Ingrediente Tocatura cu grau bulgur
125g grau bulgur
600g carne de carnati proaspeti
1 ou
2 ardei grasi mari
300ml supa de pui sau apa
1/2 legatura de patrunjel
2 linguri ulei de masline
1-2 catei de usturoi
1 ceapa potrivita
2 linguri de ketchup
2-3 frunze ceapa verde
