File de macrou cu sos de smantana, capere si ciuperci in foetaj

Reteta culinara File de macrou cu sos de smantana, capere si ciuperci in foetaj din categoria Peste. Specific Romania. Cum sa faci File de macrou cu sos de smantana, capere si ciuperci in foetaj

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare File de macrou cu sos de smantana, capere si ciuperci in foetaj

 

Fara colesterol ideal, gustos si sanatos

Ingrediente File de macrou cu sos de smantana, capere si ciuperci in foetaj

2 fileuri de macrou,

3-4 cuburi de unt,

ulei ,

faina,

3-4 linguri de smantana,

50 g de capere,

zeama de lamaie,

30 ml de vin alb,

4 ciuperci mari,

foetaj,

1 ou,

1 ardei,

1 ceapa,

3 catei de usturoi,

sare,

piper,

boia

Categorii

Peste cu legume la gratar reteta sanatoasa si delicioasa

Peste cu legume la gratar reteta sanatoasa si delicioasa

Peste cu legume la gratar reteta sanatoasa si delicioasa - Iata cum se Peste cu legume la gratar ret
Pește în crustă de parmezan - Rețeta simplă și aromată

Pește în crustă de parmezan - Rețeta simplă și aromată

Reteta culinara Pește în crustă de parmezan - Rețeta simplă și aromată din categoria Peste. Cum sa f
Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat - Cum se prepară Pește cu sos de
Reteta gustoasa de peste cu legume la tava

Reteta gustoasa de peste cu legume la tava

Reteta gustoasa de peste cu legume la tava - Iata cum se prepara reteta
Reteta de supa de peste (Caldeirada portugheza)

Reteta de supa de peste (Caldeirada portugheza)

Reteta de supa de peste (Caldeirada portugheza) - Iata cum se prepara Reteta de supa de peste (Calde
Supa de peste (sau Caldeirada portugheza)

Supa de peste (sau Caldeirada portugheza)

Reteta culinara Supa de peste (sau Caldeirada portugheza) din categoria Peste. Specific Portugalia.

Reteta de somon cu paste Spirulina Blue

Reteta de somon cu paste Spirulina Blue

Reteta culinara din categoria Peste. Specific Italia. Cum sa faci Reteta de somon cu paste Spirulin
Somon cu paste Spirulina Blue

Somon cu paste Spirulina Blue

Reteta culinara Somon cu paste Spirulina Blue din categoria Peste. Specific Italia. Cum sa faci Somo