File de peste in crusta de migdale si fistic

Reteta culinara File de peste in crusta de migdale si fistic din categoria Somon. Specific Romania. Cum sa faci File de peste in crusta de migdale si fistic

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare File de peste in crusta de migdale si fistic

 

Pentru ca brocoli este o leguma extrem de laudata si apreciata,pentru ca este si gustos si unde mai pui ca da si o culoare frumoasa in farfurie,am decis intr-o zi de weekend sa fac si eu vedeta aceasta leguma frumoasa de un verde crud. In acest context am pregatit pentru masa de pranz un brocoli cu orez salbatic alaturi de file de novac tavalit prin migdale si fistic maruntit…ce a iesit se poate vedea mai jos…gustul insa..va trebui sa ma credeti pe cuvant ca a fost extraordinar:)

Ingrediente File de peste in crusta de migdale si fistic

Avem nevoie de

file peste (ce peste doriti)

un buchetel brocoli

orez salbatic

cateva migdale si fistic date prin blender ca sa se marunteasca

optional bacon pentru a imbogati spre final aroma pestelui in cauza.

Categorii