Frigarui de somon cu sos Tzatziki si tapenade

Reteta culinara din categoria Somon. Specific Grecia. Cum sa faci Frigarui de somon cu sos Tzatziki si tapenade

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Frigarui de somon cu sos Tzatziki si tapenade

 

INGREDIENTE
Pentru sosul Tzatziki: 2 linguri iaurt grecesc 1/2 castravete 2 catei de usturoi 1/2 lingura otet din vin alb 1 lingurita oregano uscat sucul de la 1/2 lamaie sare 1 lingura ulei de masline extravirgin Pentru tapenade: cateva masline Kalamata sau negre cateva masline verzi 1 lingura patrunjel proaspat Pentru somon: 400 grame somon 1 ardei rosu 1 ceapa rosie sucul de la 1 lamaie 2 linguri ulei de masline 1 lingura otet balsamic 1 lingurita cu varf paprika afumata 1/2 lingura marar proaspat, tocat 1 lingurita oregano uscat 1 catel de usturoi sare, piper Pentru servit: pita (eu am folosit naan pentru ca imi plac mai mult) branza Feta rosii masline

Ingrediente Frigarui de somon cu sos Tzatziki si tapenade

Pentru sosul Tzatziki:

2 linguri iaurt grecesc

1/2 castravete

2 catei de usturoi

1/2 lingura otet din vin alb

1 lingurita oregano uscat

sucul de la 1/2 lamaie

sare

1 lingura ulei de masline extravirgin

Pentru tapenade:

cateva masline Kalamata sau negre

cateva masline verzi

1 lingura patrunjel proaspat

Pentru somon:

400 grame somon

1 ardei rosu

1 ceapa rosie

sucul de la 1 lamaie

2 linguri ulei de masline

1 lingura otet balsamic

1 lingurita cu varf paprika afumata

1/2 lingura marar proaspat, tocat

1 lingurita oregano uscat

1 catel de usturoi

sare, piper

Pentru servit:

pita (eu am folosit naan pentru ca imi plac mai mult)

branza Feta

rosii

masline

Categorii