Macrou cu salata de quinoa si rosii si sos de iaurt cu hrean

Reteta culinara Macrou cu salata de quinoa si rosii si sos de iaurt cu hrean din categoria Peste. Cum sa faci Macrou cu salata de quinoa si rosii si sos de iaurt cu hrean

Timp de preparare 15 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Macrou cu salata de quinoa si rosii si sos de iaurt cu hrean

 

O reteta Jamie Oliver 15- minute meals.

Ingrediente Macrou cu salata de quinoa si rosii si sos de iaurt cu hrean

Pentru macrou:

2 bucati macrou proaspat, eviscerat

1 lingurita cu varf de coriandru pudra

2 ramurele de rozmarin proaspat

2 catei de usturoi

1 lingura de ulei

Pentru salata:

180 grame quinoa

1/2 lamaie

2 lingurite fulgi de piri- piri

2 linguri ulei de masline

400 de grame rosii cherry galbene si rosii

1 lingura otet balsamic

Pentru sos:

2 linguri iaurt

1 lingurita hrean ras

cateva frunze de busuioc proaspat

Categorii