Reteta de peste cu curry
Reteta culinara din categoria Peste. Cum sa faci Reteta de peste cu curry
Timp de preparare 30 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Reteta de peste cu curry
Daca va place mancarea picanta si cu arome orientale va recomand Reteta de peste cu curry, cu un sos delicios. Pentru aceasta reteta, sunt necesare urmatoarele ingrediente: peste, ceapa, ardei, rosii, ardei iute, vin alb, curcuma, curry, smantana, supa peste
Ingredientele pentru Reteta de peste cu curry 3-4 bucati de peste 1 ceapa mica 1/2 ardei rosu 1/2 ardei verde 1 rosie 1 ardei iute ulei de masline1/2 pahar vin alb
sare, piper alb, putina curcuma 1 lta de amestec de curry (praf) 50-100 ml de smantana dulce 1 cana supa de pesteIata cum se prepara Reteta de peste cu curry
Folositi fileuri de peste de preferinta fara oase (eu am ales biban de Nil -felii)-condimentam putin cu sare si piper
Punem la calit in ulei de masline ceapa, ardeiul si ardeiul iute taiate cuburi marunt, lasam sa se inmoaie, apoi adaugam putina sare si piper (sa nu uitam ca si pestele e condimentat); adaugam mai apoi rosia taiata cubulete.
Cand s-au inmuiat, adaugam curcuma (eu am avut radacina si am razuit-o, dar am adaugat ff putin pentru ca e puternica la gust), punem si curry (o lingurita mica) si stingem cu vin alb. Lasam la foc mare sa scada, apoi adaugam o cana de supa de peste (eu am preparat cu un cub knorr si apa fierbinte).
Cand scade si devine un sos mai dens, adaugam pestele si lasam sa fiarba, intorcand fileurile de peste cca 5-10 minute-depinde de peste. Stim ca pestele nu se fierbe mult.
Adaugam si smantana de gatit si lasam 2 minute. Gustam si stingem focul.
Servim cu orez alb.
Vezi si reteta de Salau in stil marocan.
Ingrediente Reteta de peste cu curry
Ingredientele pentru Reteta de peste cu curry
3-4 bucati de peste
1 ceapa mica
1/2 ardei rosu
1/2 ardei verde
1 rosie
1 ardei iute
ulei de masline
sare, piper alb,
putina curcuma
1 lta de amestec de curry (praf)
50-100 ml de smantana dulce
1 cana supa de peste
