Tăieței chinezești cu scoici și cremă din semințe de dovleac

Reteta culinara Tăieței chinezești cu scoici și cremă din semințe de dovleac din categoria Fructe de mare. Specific Romania. Cum sa faci Tăieței chinezești cu scoici și cremă din semințe de dovleac

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Tăieței chinezești cu scoici și cremă din semințe de dovleac

 

Eu v-am spus că suntem fani ”chinezării”! :) Și fructe de mare. :) Rețeta de azi este pe cât de ușor de preparat, pe-atât de savuroasă și chiar sănătoasă. Nu știu câți dintre cei care agreează scoicile cunosc și beneficiile acestora asupra organismului, de aceea am să vă spun eu câte ceva: - au capacitatea de-a remedia starea de sănătate a plămânilor și a bronhiilor prin facilitarea eliminării expectorației; - îmbunătățesc funcționalitatea rinichilor și a ficatului dar și acuritatea vizuală; - stimulează diureza, etc; De asemenea conțin multe vitamine și minerale, printre care retinolul, niacina, tocoferolul, vitamina K, dar și fosfor, sodiu și potasiu.

Ingrediente Tăieței chinezești cu scoici și cremă din semințe de dovleac

un pachet cu tăieței chinezești din mazăre și fasole

400 g scoici decorticate

o lingură cu ulei din sâmburi de nucă

două linguri cu cremă din sâmburi de dovleac presați la rece

3 căței de usturoi

câteva rondele de praz

3 linguri cu amidon de porumb

300 ml lapte de soia

o linguriță chimen negru

sare de Himalaya

pătrunjel tocat

Categorii