File de pangasius la cuptor

Reteta culinara File de pangasius la cuptor din categoria Pangasius. Specific Romania. Cum sa faci File de pangasius la cuptor

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare File de pangasius la cuptor

 

Ca tot suntem amatori de peste ,m-am gandit sa va prezint ultima reteta de peste gatita de mine,care e si buna de consumat fiind in post.In general prefer pastravul,dar sotul negasind pastrav la supermarket,a ales pangasius,a iesit nesperat de bun.

Ingrediente File de pangasius la cuptor

3 fileuri de pangasius

4 bucatele de usturoi

1 lamaie

boia

rozmarin

cimbru

sare,piper

ulei

Categorii