Reteta culinara File pangasius la cuptor din categoria Pangasius. Cum sa faci File pangasius la cuptor
Timp de preparare 60 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
am vrut sa pap ceva usor si foarte bun ...
3 file pangasius congelate
1 ceapă mare
usturoi
boia, sare, piper sau delikat
vin alb
1 morcov
apă
ulei
Se curata usturoiul, se piseaza si se freaca cu putin ulei pana incepe sa ia forma unei maioneze. Se
Se curata usturoiul, se piseaza si se freaca cu putin ulei pana incepe sa ia forma unei maioneze. Se
Se curata usturoiul, se piseaza si se freaca cu putin ulei pana incepe sa ia forma unei maioneze. Se
Se curata fileul de peste de grasime si se taie in bucati mai miciPortocalele si lamaia se curata de
Se usuca fileurile cu un servetel apoi se dau prin faina.Se bat galbenusurile,se adauga sarea,piperu
Va propun o reteta delicioasa care se poate pregati atat la steamer cat si la cuptor. Se sareaza si
Se spala pestele se sterge de apa tamponandu-se cu un servet curat si se taie in bucati de cca. 7 cm
Reteta culinara File de pangasius la cuptor cu garnitura de legume din categoria Pangasius. Specific