Frigarui asortate
Instructiuni de preparare Frigarui asortate
Ttaiati pieptul de pui si somonul afumat in cubulete de 2 cm Ttaiati ardeiul gras in cuburi de aceeasi dimensiune cu bucatile de carne, ceapa rosie o taiati in patru, iar felii de dovlecel pe jumatate. puneti carnea de pui, pestele si legumele alternativ pe betisoarele de bambus (nu este nevoie sa inmuiati in apa betisoarele). Ungeti frigaruile pe toate partile cu ulei de masline, condimentati cu sare si piper dupa gust si presarati deasupra oregano uscat. Incalziti presa de la Breville Panini Maker si asezati frigaruile, inchizand usor si capacul, dar fara sa presati Intoarceti frigaruile pe toate partile, sa se rumeneasca uniform lLa final presarati seminte de susan si serviti alaturi de o salata.
Ingrediente Frigarui asortate
piept de pui- ½ buc
somon afumat- 100 gr- bucata intreaga
ardei gras rosu- ½ buc
ardei gras portocaliu- ½ buc
ceapa rosie- 1 buc mai mare
dovlecel- 4 rondele
ulei de masline- o lingura
sare
piper- dupa gust
oregano uscat- o lingurita
seminte de susan- o lingurita
betisoare de bambus pentru frigarui
