Crap la cuptor cu orez si plante aromatice.

Reteta culinara Crap la cuptor cu orez si plante aromatice. din categoria Crap / Caras. Specific Romania. Cum sa faci Crap la cuptor cu orez si plante aromatice.

Timp de preparare 30 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Crap la cuptor cu orez si plante aromatice.

 

by dicarmencitta1957 Pestele este favoritul familiei.De regula mancam pastrav,somon si crap.Pestele este foarte bun si pentru sanatate,doctora mea nutritionista mi-l recomanda cu mare incredere,doar o singura data pe saptamana.Eu una as manca la orice ora peste.

Ingrediente Crap la cuptor cu orez si plante aromatice.

Ingrediente: 4 bucatele de fileuri de crap.1 ceasca de vin(50 ml vin alb).1 ceasca de orez(200 gr).2 linguri de unt.100 gr dovleac razuit.Plante aromatice.optional sare,piper proaspat macinat(piper roz),vegeta fara sare(plafar bio),curry,tarhon uscat,menta uscata,rozmarin,tarhon.

Categorii