Desert fitness
Reteta culinara din categoria Vegan / Raw vegan. Specific Grecia. Cum sa faci Desert fitness
Timp de preparare 15 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Desert fitness
Acest desert il consum des cu aparitia fructelor de sezon.
INGREDIENTE
Se amesteca iaurtul natural cu semintele, apoi se pune in pahar in straturi cu fructele taiate. Aceasta reteta se prepara in 10 minute.
Ingrediente Desert fitness
iaurt natural 5% 200 mg
o lingurita de seminte de in zdrobite
o lingurita de simente de chia
4 capsuni
1 caisa