Smoothie cu avocado si banana

Reteta culinara Smoothie cu avocado si banana din categoria Love Smoothies. Cum sa faci Smoothie cu avocado si banana

Timp de preparare 15 minute

Sursa reteta Bucataras.ro

Instructiuni de preparare Smoothie cu avocado si banana

1 avocado 1,2 banane 1 lingurita de seminte de chia 1 lingurita cacao 200 ml lapte, iaurt de baut sau bautura pe baza de nuca de cocos si orez Tăiați avocado în jumătate și îndepărtați semințele. Folosind o lingură, scoateți miezul și puneți-l într-un castron înalt. Adăugați banana, cacao și semințele de chia și începeți să amestecați, turnați lichid până obțineți consistența dorită.  

Ingrediente Smoothie cu avocado si banana

1 avocado

1.2 banana

1 lingurita seminte de chia

1 lingurita cacao

200 ml lapte, iaurt de baut sau bautura pe baza de cocos si orez

Categorii