Smoothie solar
Reteta culinara din categoria Love Smoothies. Cum sa faci Smoothie solar
Timp de preparare 15 minute
Sursa reteta Bucataras.ro
Instructiuni de preparare Smoothie solar
Beneficiile fructelor galbene vin de la culoarea imprumutata de la soare, fiind bogate in carotinoizi si bioflavonoizi. Aceste substante le dau pigmentul si functioneaza ca niste antioxidanti. In plus , au un continut ridicat de vitamina C. Toate acestea contribuie la: buna functionare a inimii imbunatatirea acuitatii vizuale stimularea digestiei stimularea imunitatii vindecarea ranilor mentinerea sanatatii pielii, a oaselor si dintilor prevenirea cancerului Acestea fiind scrise si stiute am inventat un smoothie racaoros, de vara.
Ingrediente Smoothie solar
1 nectarina
1 felie de pepene galben
cateva bucati de pepene verde
50 ml lapte de soia bio
1 lgt mix de 4 seminte
1 felie de lamaie
1 lgt scortisoara.
