31 Retete culinare
Fileuri de peste la cuptor
Spalam bucatile de peste, le portionam si le stropim cu zeama de lamaie. Pasta de ardei si usturoiul
Fileuri de peste alb cu sos de mustar
1. Tăiaţi ceapa şi usturoiul fin. 2 Incălziţi uleiul si untul în tigaie, adăugaţi ceapa şi usturoiul
Fileuri de peste cu grepfrut
Preîncălziţi cuptorul la 210°C (termostat 7). Curăţaţi bine 2 grepfruturi. Tăiaţil-le în sferturi.St
Friptura de miel cu fileuri anchoa
Mixati in blender toate ingredientele pentru marinata (de la verdeturi rupeti frunzulitele de pe tul
fileuri de peste cu dovlecei.
Se taie fileurile de peste in bucati mari,de preferat fara piele si oase...se lasa la fiert cu capac
Penne (macaroane scurte) cu fileuri de sardele
Se fierb macaroanele al dente in apa cu sare si se lasa sa se scurga. Dovleceii si ardeii grasi se s
Fileuri de macrou cu salata de fasole
Se curata fasolea, se spala, se taie bucati si se fierbe circa 10 minute in apa cu sare, apoi se las
Fileuri de cod (sau salau) cu ratatouille
Mod de preparare: Se curata ceapa si usturoiul. Ceapa se toaca, usturoiul se zdrobeste. Se spala van
Fileuri de cod cu ciuperci
Se spala fileurile de cod, se zvanta si se cresteaza din loc in loc pe partea superioara. Se sareaza
Fileuri de crap cu risotto
Se spala fileurile de peste sub jetul de apa rece si se zvanta cu un stergar. Se stropesc cu zeama d
Salata de rosii cu fileuri de peste
Se clatesc rosiile, li se taie capacul coditei si se taie apoi in felii. Se curata cepele si se taie
Fileuri de somn cu pasta de masline
Coriandrul (taiat cu foarfeca), coaja rasa si jumatate din zeama de lamaie se mixeaza impreuna cu ma